1、柠檬一颗，500ml水，4瓶养乐多。

2、用果蔬机将洗净切成两半的柠檬搅碎，加入500ml水同时搅拌。

3、整颗柠檬榨汁搅拌是为了保留柠檬所有的营养，加入剩下的500ml水，混合，过滤渣子。

4、倒半杯柠檬汁，加入2瓶养乐多，再放一片蜂蜜柠檬，几颗冰块，即可享用。

5、按照这种比例做，大概可以做4杯，看个人对浓度的喜好，可以多加水和养乐多。非常开胃解腻又助消化的饮品。

6、喜欢口味酸的多放一片柠檬，喜欢甜的多放养乐多。