1、经常修剪头发。一般头发越长，发根受到的拉力就会越大，容易造成头发油的情况发生，可以每个月修剪一次头发，这样可以减轻出油情况，保护发根。

2、隔天用清水冲洗头发。油性头发出油太严重的话，可以视情况隔天用清水冲洗头发，这样不仅能清除头发和头皮上的污渍，也不会加重油脂的分泌，去油效果是比较好的。

3、定期更换洗发水。油性头发爱出油，有可能是用了不适合自己的洗发水，可以尝试定期更换成其他适合自己发质的洗发水，这样就能够控制头皮出油的情况。

4、按摩头皮。适当的给头部做按摩，可以放松舒缓头皮，因为按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的情况发生。

5、用啤酒洗头。把啤酒倒入盆中，按照1:2比例加一些热水搅拌均匀，然后用搅拌好的啤酒溶液充分湿润头发，然后推拿头皮30秒，反复2次，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗干净，使用后的去油效果确实不错。