内裤最好每天进行清洗，所以要求我们每天都要更换。除了内裤，私处也要每天进行清洗，防止细菌滋生。

内裤清洗的时候，一定要在专门的内裤区域进行清洗，要用内裤专用的肥皂，不要和其他衣服的肥皂混用。

更换下来的内衣，一定要及时清洗，不能把换下来的内裤堆积在一起，这样会导致内裤细菌滋生的问题更加严重，清洗起来更加困难，还会影响到女性的生殖健康，产生二次伤害。尤其是在夏季，堆积内裤容易引来一些飞虫，造成室内污染。

清洗内衣的时候，最好选择手洗，手洗会更加干净，虽然洗衣机容易清洗，但是很难彻底的清洗干净。

洗完的内裤要放在阳光底下晾晒，用紫外线杀菌，让你内裤更加干净。

内裤要多久换新一次？

内裤最好穿三个月到半年左右就更换一次，内裤如果变形或者变硬，就要开始更换。

有的内裤虽然经常清洗，但是一些部位很难洗干净，这就是在提醒你要换内裤了。内裤一旦变形，吸湿效果和透气性都变差了，对臀部的包裹力也降低，所以内裤需要及时更换。