1、选择适合自己的啤酒。

啤酒的种类有很多，如果用来洗头的话，建议用一些小麦发酵而成的，这样的啤酒洗出来对于头发的效果会相对比较好，但是大家千万不能直接用啤酒来洗头，因为它上面有一些酒精容易渗透到我们身体里面，让人感觉到有醉酒的感觉，建议用一些水先将它稀释一次，然后再用它来洗头。

2、清洗头发。

在用啤酒洗头之前，我们需要先将原来的头发清洗，用一些洗头水将头皮上面的一些污渍清洗干净。这是为了能够在后续让啤酒的功效更好的渗透到我们的头发里面，让效果变得更加的好。

3、使用啤酒来洗头。

在用完洗头水清洗干净头发之后我们就可以用啤酒来洗头了，我们只需将头发放到装有啤酒的盆子里面，清洗一遍就可以了，然后用手轻轻的按摩大概10分钟左右。大家千万不要每天都使用，这样的话很可能会造成酒精中毒，一周用两到三次就差不多了。

4、清洗干净啤酒。

用完啤酒洗头之后，很多朋友可能会觉得不需要再用清水来清洗，其实不然，大家必须要用清水来洗掉那股啤酒味，这样的话才能对我们的头发会好一点。

5、滋润头发。

那么在用完啤酒洗头之后，千万不要以为就这样结束了，我们还是需要用一些护发素来滋润头发。这样的话才能让我们的头发变得越来越好，乌黑亮丽。