1、10个月的宝宝在正常情况下是添加辅食一段时间了，一般情况下，宝宝在6个月以后是可以逐渐的添加辅食，所以10个月的宝宝的辅食应该以多样化为主。

2、因为10个月的宝宝的消化系统正在发育，而且这个时候宝宝对食物的敏感程度也比较高，所以要给宝宝的辅食多样化，刺激宝宝的味蕾，让宝宝产生食欲。10个月的宝宝建议家长给宝宝打一些水果汁，蔬菜汁，混到粥里喂养，让宝宝促进食欲。