健康养生2023-04-23 22:24:25佚名
1、酸枣仁散蜜水饮是以炒酸枣仁,蜂蜜为主料制作的药膳。
2、材料:炒酸枣仁15克,蜂蜜适量。
3、用法:将15克炒酸枣仁拍碎,用开水冲泡,加适量蜂蜜调味,代茶饮用;
4、作用:养心安神,适用于虚烦失眠的人群。
芝士可以生吃吗(奶油芝士可以生吃吗)
龙葵草的功效与作用及食用方法(龙葵草的功效与作用及食用方法草)