如何预防糖尿病(如何预防糖尿病,饮食应该注意什么)

健康养生2023-05-14 21:04:35佚名

如何预防糖尿病(如何预防糖尿病,饮食应该注意什么)

  糖尿病这样的疾病属于一种慢性疾病,这样的疾病一旦发生康复起来不太容易,所以说对于糖尿病这样的疾病,我们一定要做好正确的治疗,因为这样的疾病假如陷入了治疗的误区,会给人们带去更多的健康危害,一起来了解糖尿病疾病的治疗误区到底有什么,什么才是正确的糖尿病治疗原则呢?

  糖尿病病人无需控制体重,控制饮食倒是挺重要的,一些饮食习惯对糖尿病的治疗也是很有帮助的。在饮食方面,糖尿病人尤其要控制主食的量,一天不能超过5两主食,不吃快速升糖的饭菜,如大米粥,要多选粗杂粮;如荞麦面、热麦片、玉米面等。水果应选血糖指数低的,如樱桃、苹果、柚子等,并且最好在两餐间食用。

  降糖药只能降低血糖,对并发症的治疗无效。第二点,糖尿病人不要轻信降下血糖,就不得并发症的传言。原因很简单,血糖的每一次波动受多种因素影响,像药物、饮食、运动、情绪等,每一次血糖的升高,都会对血管、神经、代谢系统造成一定损伤。

  糖尿病是终身性疾病,当然需要长期用药,而许多病友盲目听信别人的传言,轻信服用某某药就可摆脱终身服药。有人因擅自停药,突发脑溢血、脑梗、冠心病等。糖尿病是需终身服药的。

  高血糖可以通过降糖药降下来,而身体的各个脏器所受到的伤害降糖药却无力解决,如眼底病变、手脚麻木、胃肠功能紊乱等并发症随着时间的推移会相继出现。

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