说到快睡着的时候身体突然激灵一下就震醒了是为什么，想必大家都有一定了解，有人问人在睡觉的时候为什么身体会突然抽动一下，另外，还有人想问睡觉的时候突然抽搐一下这是什么原因？这到底是怎么回事？其实人睡觉是为什么会突然抽动一下，下面就一起来了解下睡觉突然抽搐一下，希望能够帮助到大家。

快睡着的时候身体突然激灵一下就震醒了是为什么

这是因为生理性肌抽跃的缘故。睡觉时腿不自觉抽搐。

生理性肌抽跃是正常生理的表现，而不是疾病所引起的，在打嗝、睡眠时会出现肌抽跃、疲劳或紧张时也出现的肌抽跃。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动，由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。

这个动作一般都是无法控制的，当入睡后，大脑误判断认为要从高地坠落下去。大脑本能的反应会瞬间紧绷肌肉以获取平衡，身体会产生剧内烈晃动。所以梦中才会出现突然一脚踩空的感觉。

生理性肌抽跃有时也被称作睡惊，这种无意识的肌肉颤搐，会在你进入梦乡时，出现于手臂、腿、甚至是全身。大多数人都有这样的经历：大约70%的人在睡梦中抖过。因此，偶尔“肌抽跃”是正常生理现象。

但是，如果生理性肌抽跃伴有头痛、头晕等状况，则需要进一步做脑部CT或磁共振检查，判断此种肌抽跃是不是由于脑部有病变而容表现出来的症状。病因如：脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变、脑炎等。