1、首先把 iPhone 用数据线连接到电脑上，打开 iTunes 软件，点击 iTunes 右上方的“iPhone”图标。

2、在 iPhone 的摘要界面，向下拖动找到选项下面的“手动管理音乐和视频”。勾选好以后，点击右下角的“应用”按钮。

3、接下来软件会提示 iPhone 在别的 iTunes 有同步过，但 iPhone 每次只能与一个 iTunes 同步，所以询问我们是否要“抹掉并同步”原来的资料库。点击“抹掉并同步”继续。

4、等待应用完成以后，点击 iPhone 管理页面顶部右边的“此 iPhone 上”选项，在软件的左窗格中选择“音乐”。然后打开我们电脑上的音乐文件夹，选择想要同步的音乐。用鼠标手动拖动音乐到 iTunes 软件的右窗格中，然后点击软件右下角的“同步”按钮即可。