1、化纤枕芯：包块毛巾洗

提示：化纤枕芯用久了容易变形、结块，失去弹性，既而影响脊椎健康。因此，除了勤清洗，还要注意至少每年更换一次。

清洗方法：选用温和的洗涤剂，如果是机洗的话，最好包上一块大毛巾，以均衡水流，防止变形。然后，多漂几次，直到水变清澈为止。洗后烘干甩干即可。

2、羽绒枕芯：漂洗时加点白醋

提示：羽绒枕芯蓬松度好，不容易变形，但如果清洗不当，反而会使其结团。

清洗方法：不宜机洗，水洗时，先将枕芯放入冷水中浸泡20分钟，然后放到30度的温水中，加入中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗。漂洗时可在温水中加入4-5盖子白醋，减少残存碱性洗涤液对羽绒的损害。洗完后再用双手将水分挤出，不要拧得太干，在阴凉处晾干后，轻轻拍打枕芯即可。

3、荞麦皮枕芯：定期清理碎屑

提示：荞麦皮枕芯如果是水洗，不仅会影响保健效果，还容易发霉。

清洗方法：每隔一段时间，将荞麦皮倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒即可。

4、乳胶枕芯：切勿太阳直晒

提示：乳胶枕芯支撑力强，且不易积聚灰尘，尤其适合易呼吸道过敏的人。

清洗方法：先用加有洗涤剂的冷水浸泡，然后用手轻压，再用清水冲干净。洗后用干布吸水，放置在阴凉处风干，切勿在太阳下暴晒，以免材料氧化变质。