当归人们都听说过，知道它是一种能补血活血的中药材，但对藏当归人们了解的却比较少，不知道他是一种什么样的存在，更不知道它与中药当归之间有什么区别，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家对藏当归多一些了解，也能让大家知道藏当归有哪些功效与作用。

藏当归与当归的区别

藏当归是当归家族的重要成员，他与平时人们常见的当归之间有一定区别，最重要的区别就表现在他们的产地上，因为中药当归在国内多数地区都有出产，除了野生以外还可人工栽培，而藏当归则不然，它是藏药的一种主要出产在西藏境内的青藏高原，是一种纯净污染的优质中药材。

藏当归的功效与作用

1、滋补身体

滋补强壮身体是藏当归最重要的功效，因为藏当归中含有高质量的植物蛋白和十几种氨基酸，它还含有20多种微量元素，这些营养都是维持人体正常代谢的重要存在，人们服用藏当归后能尽快把它含有的营养吸收和利用能滋补强壮身体也能缓解体虚。

2、补血养血

藏当归补血养血的功效特别出色，它对人类因气血不足导致的面色暗黄和面色苍白等症都有一定调理作用，另外女性出现产后血虚，或人们因贫血导致体虚无力等不良症状时都能服用藏当归，在服用藏当归时，可把它与黄芪搭配在一起煲汤喝。

3、增强免疫力

平时人们适量服用一些藏当归，还能提高身体免疫力，因为藏当归中含有丰富的阿魏酸钠和当归多糖，这些物质在进入人体后都能增强人体内聚酯细胞的吞噬能力，并能增强人体自身免疫功能，经常服用人体自身免疫力会明显增强。

大家了解了藏当归与当归的区别又了解了藏当归的功效与作用后，对它是不是有了便全面的了解呢？从养生功效上看藏当归比当归的养生功效更为出色，如果大家需要可以适量服用一些。