烤蚕蛹所需食材有蚕蛹、蒜蓉辣酱、食用油。共分为3个步骤，以下是烤蚕蛹的具体操作：

操作/步骤

1

串蚕蛹

蚕蛹洗净，用竹签串成一串。

2

烤蚕蛹

将蚕蛹刷油，放上烤炉，正反面翻烤2-3分钟。

3

刷酱

烤到蚕蛹两面金黄，刷上蒜蓉辣酱，两面再各烤1分钟即可。

END

总结：以上就是关于烤蚕蛹怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。