自驾游西藏需要准备什么东西 自驾游西藏需要准备什么东西预防高反
时间：2024-09-19人气：作者：佚名
西藏，简称“藏”，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一。
去西藏自驾游的行前准备：
1、车辆的准备。自驾游去西藏只要你的驾车技术过硬，可以选择的车辆其实没有什么限制。
2、装备准备。你需要准备的东西有身份证、驾驶证、行驶证、边境证、银行卡、信用卡、现金、相机、手机、手电筒、充电宝，雨伞，氧气瓶，洗漱用品、羽绒服、保暖衣、户外鞋、运动鞋、遮阳帽，头巾、墨镜，防晒霜、饮用水，高热量食物，巧克力，感冒药，肠胃药，晕车药，创可贴等。
3、身体和心理准备。在西藏最担心的就是高原反应，首先对于高原反应我们不能报以畏惧的心理，要给足自己信心。在进入高原后或多或少的出现高原反应是很正常的现象。在进藏半个月之前每天服用红景天同时睡眠要充足。
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