一般认为，8小时工作时间不含午休时间。

在标准工时制下，每日正常工作时间不可以超过8小时，超过部分算作加班。而且每日延时加班最多不可以超过3小时，连续工作12小时已超过法定加班时限，涉嫌违法劳动法，可以将合理的午休时间从工作时间中去除。