很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况，持续的宣泄心态，抱怨另一方，另一方面又期待能从忧伤中摆脱，把另一方挽回家，但又不清楚该从哪着手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 纠缠过后怎么挽回?

一、纠缠过后怎么挽回?

1、不要急于挽回

刚分手时正是两人间关系最敏感，矛盾积压到一触即发的时期。在这时一味的挽回往往适得其反，只会增加对方的抵触情绪。而选择死缠烂打、虚张声势威胁等错误的挽回方式，更是会令她对你厌烦，挽回也变得更艰难。既然你们之间的矛盾已经堆砌到分手的地步，那么你就不要急于尽快的挽回。

2、适度断联，及时止损

适度断联，其实是分手后及时止损的明智做法。先调整情绪，接受分手的事实，也不要再打扰她，给她一个冷静的时间，同时也是给你们之间一触即发的矛盾一个沉淀的时间。纠缠过后怎么挽回?你可以利用这段时间缓和自己的情绪，想清楚你的挽回究竟是意气用事，还是诚心诚意的非她不可?如果是非她不可，那么就要利用断联期找到分手症结，制定可行挽回计划。

二、纠缠烦了怎么挽回?

1、留下缓冲时间

纠缠后怎么挽回?在分手后就急于跟前任联系，想要与对方复合，然而这些人忘记了感情的缓冲期。需要了解的是，此时在对方的心中，你是一个负面的集合体，这时候去尝试挽回只能是碰壁。