1、首先，调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带。

2、然后，拉出的鞋带，从外到里穿进第二孔。

3、然后，左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出，右面相同，重复操作至最后一格。

4、然后，多余的鞋带塞到鞋里面打结处理即可。