专访吴艳妮：我经历过运动生涯的糟糕时刻，现在乐在其中

今年的室内赛季，吴艳妮一个月内四刷PB（个人最好成绩），创造了当时赛季“亚洲最佳”。但紧接着的两场钻石联赛，与欧美选手同场竞技的她没能延续这种势头，世界田联钻石联赛厦门站，吴艳妮以13秒04的成绩排名第10位。

在赛场的亮相，她不出意外地再次因妆容、服饰、成绩等登上热搜，也因成绩遭遇网暴。

赛后，她告诉澎湃新闻，原想跟着欧美选手，提高自己的成绩，但是对方速度太快，没有跟住。对于质疑的声音，她称自己并不在意，有“被讨厌的勇气”。

1997年7月，吴艳妮出生于四川省自贡市富顺县的小镇，小时候好动，被母亲送去学习舞蹈。9岁时，她参加内江市一场体育比赛，被启蒙教练周幼君看中。后来去成都师从叶虎教练。2012年4月，吴艳妮被北京体育大学跨栏教练杨辉选上，开始了北上训练生涯。2019年，她入选国家集训队。

4月25日，62岁的杨辉回忆，12年前，他第一次见到吴艳妮时，对方才15岁，身高将近一米七，“一看就是个好苗子”。

杨辉说，吴艳妮性格大大咧咧，从不怯场，无论遇到什么事，训练不打折扣，这点一直都没有变过。

不久，吴艳妮崭露头角，获得多个全国冠军头衔和世界大运会银牌：2018年全国锦标赛冠军、2020年全国锦标赛冠军、2021年全国田径冠军赛暨奥运会选拔赛冠军、2023年全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛冠军、2024年全国室内田径锦标赛60米栏冠军，成为中国女子100米跨栏的佼佼者。

2021年吴艳妮在西安全运会。图源：网络

但比成绩更让她“出圈”的，是去年杭州亚运会上的“抢跑”事件。

吴艳妮被判抢跑后，原本第二的成绩被取消，而带妆上场、纹身、赛前动作都让她陷入舆论漩涡。

她回忆称，2021年全运会失利和2023年亚运会“抢跑”事件，是她人生的至暗时刻。

杨辉印象很深，杭州亚运会结束后，他看到网上铺天盖地的质疑声，担心徒弟承受不了压力，退出体育圈。直到吴艳妮去医院看望他，杨辉才发现自己多虑了，她没有打算退却。

一边是不断的质疑声，另一边，吴艳妮的抖音粉丝涨到了320万。她的粉丝说，喜欢她的张扬、自信，“勇敢做自我”。

杨辉告诉我们，对于选手纹身和化妆，国家队没有明确规定，他曾联系过吴艳妮的母亲，对方保证，这些不会影响吴艳妮的训练和比赛。

去年成都大运会上，吴艳妮刷新个人最好成绩，成为四川首个获得巴黎奥运会参赛资格的运动员，今年8月，她将代表中国队参赛。

5月12日，世界田联洲际巡回赛大阪站女子100米栏决赛中，吴艳妮跑出12秒86，获得个人赛季首个室外赛冠军。

5月12日，世界田联洲际巡回赛（大阪站）夺冠后，吴艳妮与教练合照。图源：吴艳妮团队

“田径让我成为了一个真正成熟的人。”4月25日，她接受澎湃新闻专访时说，竞技体育的魅力就在于，你永远不是最强的那一个，“它非常残酷，所以你就想要去突破自我。”

她期望自己在巴黎奥运会突破全国纪录。

4月26日，赛前一天吴艳妮进行踩场训练。本文图片除特殊标注外，均为 澎湃新闻记者 刘浩南 摄

【以下根据澎湃新闻记者和吴艳妮的对话整理：】

“现在是玩的心态对待比赛”

澎湃新闻：你今年参加了多少场比赛？

吴艳妮：今年室内赛参加了三场，室外赛参加了一场，一共4场(截至4月25日)。

澎湃新闻：你觉得辛不辛苦？

吴艳妮：我觉得乐在其中。以前是为了比赛而比赛，我现在是一种“玩”的心态去对待比赛，不是说不尊重比赛，而想让自己的心态更加放松一些。

澎湃新闻：这个“玩”的心态具体指？

吴艳妮：注重过程，忽略结果。

澎湃新闻：你觉得自己为什么会有这种变化？

吴艳妮：一个是2021年全运会，一个是去年杭州的亚运会。我经历了运动生涯当中最糟糕的时刻，可能之后再没有比这更糟糕的了。因为经历了这些，我现在会更放松些。

澎湃新闻：你今年参加这些比赛有什么感受和收获？

吴艳妮：竞技体育的魅力就在于，你永远不是最强的那一个，它非常残酷，所以你就想要去突破自我。这个过程非常痛苦，但我觉得非常刺激，青春就是拿来挑战极限，突破自我的。我是一个特别张扬，特别高调，特别拽的一个人，参加这些比赛让自己变得更加沉稳了。

澎湃新闻：参加国际比赛，你会不会压力更大？

吴艳妮：不会，我会告诉自己，跟着她们，同时不要乱了节奏。我对自己的要求也是这一点。但这次（世界田联钻石联赛厦门站）比赛，还是节奏乱了。

澎湃新闻：你平时生活中也是像赛场上那样张扬的性格吗？

吴艳妮：平时生活当中，我就是那种普通女孩。田径给我最大的收获是，它让我成为了一个真正成熟的人，有一种被人讨厌的勇气。

澎湃新闻：你现在不会像以前那样在乎输赢了吗？

吴艳妮：我以前就是太想赢了。2021年全运会的失利是我人生当中的一个坎儿。我当时奔着冠军去的，最终只得了亚军，但我不甘于此。去年杭州亚运会时，可能自己太紧张了，还有很多其他因素，导致我出现抢跑。前段时间，我跟很多国内顶尖运动员沟通，他们都告诉我：不要在乎结果，做好过程，只要过程做好了，结果自然而然都不会差。

澎湃新闻：面对竞技体育，完全不在乎结果也不太可能。

吴艳妮：人都是一个矛盾体。你越期待一件事，反而会越失望；反而你不怎么期待，结果其实都还行。

训练时的吴艳妮。

“别人越喷我，我越有动力”

澎湃新闻：你觉得竞技体育比赛的成绩会受到哪些因素的影响？

吴艳妮：很多因素，无论是外界，还是运动员个人。比如说，一些粉丝喊“妮姐，加油！”我就想一定要跑出好成绩，不要让他们失望，但如果压力控制不好，成绩反而容易往下掉，容易出现精神内耗。反而他们越说我吴艳妮爱美、高调，我就越想高调给他们看：姐有实力，有成绩，你们喷你们的，我该吃饭吃饭，该训练训练，该比赛比赛。

吴艳妮举着可爱的针织花。

澎湃新闻：大家对你的质疑更容易激发你的潜能吗？

吴艳妮：不可能所有人都喜欢你，总有人质疑你。我被质疑，一定程度上也说明他们对我实力的肯定。

澎湃新闻：世界田联钻石联赛厦门站比赛结束后，又有人在网上喷你，你觉得跟这次比赛成绩有关吗？

吴艳妮：我不在意，我反而会很开心。

澎湃新闻：对于这些质疑和嘲讽，你都无所谓吗？

吴艳妮：我知道自己的实力。他们越喷我，我越开心，越有动力，不信咱们走着瞧。

澎湃新闻：我看了一下，这次的质疑主要有两方面，一是你的服饰，二是你的成绩。你对这次（世界田联钻石联赛厦门站）的比赛成绩满意吗？

吴艳妮：它没有达到我个人预期目标，但跟2023年以来的上半年成绩做对比的话，还是非常满意的。那天在厦门站适应场地时，状态非常好，但因为亚洲选手与欧美选手的差距，我想跟着他们，提高自己成绩，但他们速度太快了，跟不住。这是我第二次与世界顶级选手竞技，对我来说，无论是比赛心态，还是比赛经验，有很多需要学习的地方。

吴艳妮在赛前踩场训练。

“为什么我吴艳妮不能拿冠军”

澎湃新闻：你曾说自己是小镇姑娘，能介绍一下你的出生和成长经历吗？

吴艳妮：我出生在四川省自贡市富顺县下面的一个小镇，从小就有“多动症”，不怎么爱学习，就喜欢唱歌、跳舞、跑步……总有人跟我家里人说，“你管管吴艳妮，看她是不是有多动症，就是坐不住。”有一次，我妈跟我说：“吴艳妮，你坐在那里一分钟，我给你100块钱。”我说：“我不坐，打死都不坐。”我喜欢玩弹珠、赛车，骑自行车……而且从小越不让我干什么事，我就越想要去干。

澎湃新闻：有没有记忆深刻的一些事情？

吴艳妮：我爸爸是军人，我们在部队生活了一段时间。我记得，四五岁时候，我跟院里其他小朋友一起去偷别人家的梨，然后去捅蜂窝。那时，我特别矮，爱到处乱跑。我们吃了梨后，躺在树底下睡着了。那一次，我妈到处找我，担心我被拐卖。

澎湃新闻：当时怎么会想去练田径？

吴艳妮：我2009年开始练田径。当时，因为妈妈做些小生意，我们从自贡市来到了内江市，上了半个学期。有一次参加市里的运动会，被我的启蒙教练看上了。他当时问我：“你愿不愿意练田径？”他说我腿长，跑得快，练田径有优势，是一个好苗子。那时我对田径一片空白。我3岁半开始练舞蹈，练了9年民族舞，那时的偶像是杨丽萍，喜欢她跳的孔雀舞。我这人就是反骨，当时想着每天拉伸，拉完又要练形体、跳舞，我觉得好累好乏味，还不如去外面多跑一跑。所以，后来我妈问我要不要去练田径时，我说好。

幼年吴艳妮练舞。图源：吴艳妮团队

澎湃新闻：你妈妈对你选择这一条路有什么影响？

吴艳妮：我妈妈以前是校队的，她练篮球，但没有坚持下来。有时候，我妈妈会说，她没想到我作为舞蹈生，转练田径后，还能够坚持下来。

吴艳妮和妈妈合照。图源：吴艳妮团队

澎湃新闻：最艰难的时候是什么情况？

吴艳妮：我16岁到17岁时，腰椎间盘突出。一开始，我妈还不相信，说这个病老年人才会有。那时候小，对教练的新技巧感到好奇，就想去冲击一下力量，看自己的极限在哪里。结果因为动作不规范，导致自己腰伤了。现在我的腰也是严重的腰肌劳损，但这是很正常的。

那一年，因为腰椎间盘突出，我整个冬训几乎都是站着睡觉的。当时在北体（北京体育大学）是上下铺。2014年冬天，因为自我保护意识不强，我的腰受伤严重。我坐久了不行，走路久了也不行，必须要缓一缓，躺着不行，站着也不行，训练更是没办法练了。

但是又必须训练，我强忍着痛，坚持下来，让队医给我打肌贴。每次，等所有人都走了，我还在训练场，教练问：“你还不走吗？”我说：“没事，教练，我拉伸一下。”说完，我偷偷跑进厕所哭，因为太疼了。那段时间，我睡着，半夜都会酸醒、痛醒。我需要拉伸，才能缓解疼痛。所以，我悄悄地从上铺下来，小心翼翼地拉伸，寝室的人都在睡觉，我不能打扰他人。快到7点，又悄悄爬上床，假装自己才睡醒。

青少年时期吴艳妮。图源：吴艳妮团队

青少年时期吴艳妮（二排右二）。图源：吴艳妮团队

澎湃新闻：那一段时间是怎么度过的？

吴艳妮：后来，领导知道我病情后，请了医生帮我看。我每天用药包热敷，每次训练完后，拉伸调理，再做一些推拿，慢慢就好了。首届青运会时，我不负众望地拿下了冠军。我平时是一个话痨，但备战首届青运会时，两个月不怎么说话，除了和教练、队医沟通。当时我每天戴个耳机，无聊了，就看看剧或者看看书，就是为了拿冠军。

澎湃新闻：当时对你来说，冠军、金牌真的很重要？

吴艳妮：我当时想，别人都可以拿冠军，为什么我吴艳妮不可以拿？我好胜心特别强，又是狮子座，从小就想赢。我不想让我妈失望，也不想让教练失望。2021年全运会，我也是冲着冠军、金牌去的，但最终只拿到亚军。比赛下来，我非常难受，在那儿哭。教练安慰我说：“没事，艳妮，你不是有伤吗？”我才反应过来。除了一年一度的锦标赛，全运会是中国最大的一个赛事，含金量非常高。

澎湃新闻：我看你之前说，一整年都走不出这个阴影，那一年是怎么度过的？

吴艳妮：我过得很低迷，精神内耗，总觉得别人在看我的笑话。白天的时候，表面上很正常，跟人说“没事”，晚上自己盖着被子偷偷哭。那一年，我也没有参加什么比赛，好像在国内只参加了一场，后来去美国哥伦比亚训练，训练期间也没有参加比赛。

澎湃新闻：你现在身体恢复得怎么样？

吴艳妮：我定期去医院做康复训练，现在恢复得蛮好的。运动员有伤是一件很正常的事情。乐观一点，这个伤就好得快；内耗严重的话，就会好得慢一些。

吴艳妮和教练杨威。

“比赛前还会紧张”

澎湃新闻：你现在比赛前还会紧张吗？

吴艳妮：对，还是会紧张。我觉得运动员赛前紧张是很正常的。

澎湃新闻：你紧张会有哪些表现？会做一些什么？

吴艳妮：以前比赛，我因为太紧张，拿起跑器的手经常都是抖的。我记得，参加第一次全国田径锦标赛时，我因为太紧张了，原本跑三道的我跑到人家第四道拿起跑器，后来听到师姐说：“妹子，你站错道了。”我才又回第三道，重新拿起自己的起跑器。

澎湃新闻：你现在应该不会出现这种情况了？

吴艳妮：现在淡然了，可能国际比赛还是会紧张，但国内比赛不会了，因为经历太多了。

澎湃新闻：你在国内100米栏算是数一数二了。

吴艳妮：我现在对手主要是欧美选手，亚洲选手的话，大家水平旗鼓相当，就看谁的状态好。

澎湃新闻：你比赛前一个晚上会失眠吗？

吴艳妮：我觉得，赛前失眠是一个必修课，是成为一名优秀运动员必须经历的事情。但失眠了也得睡，就一直躺在那儿，闭目养神，告诫自己不能玩手机。因为躺到天亮，总比玩手机强。

澎湃新闻：感觉你现在越来越享受比赛本身？

吴艳妮：对，很享受，非常享受，感觉比赛很刺激，我喜欢刺激。

澎湃新闻：多数运动员，背负着国家荣誉，如履薄冰，很难真正去享受比赛本身。

吴艳妮：2021年全运会结束，我一整年都不敢看自己的比赛视频，一直到第二年训练完回国，突然刷抖音看到自己的视频，完整地看了两遍后，我打电话给我妈说这个事，说着说着就哭了起来。我妈妈感叹说：“你现在成长了，能接受自己的不完美，接受失败的自己。”从那时开始，我感觉比赛不是那么困难了，也开始慢慢享受比赛本身。

吴艳妮和教练杨辉尝试使用记者的相机。

“自信和张扬没有什么错”

澎湃新闻：你是从2022年开始化妆上场？

吴艳妮：我比赛有一点成绩后，我妈就告诉我：“女孩子一定要化妆，上镜会更好看些。”但那时候，我懒，不想化妆。2023年夏天，参加成都室内赛时，我第一次尝试化妆，感觉确实比没有化妆顺眼很多了，不再像以前那么灰头土脸，整个人看起来气色好了很多。自那之后，我每次比赛都化妆。

澎湃新闻：第一次化妆时，会担心自己太扎眼了吗？

吴艳妮：所有的焦点聚在我身上，我反而会表现更好。不是他们都说我是那种“表演型人格”嘛（笑），对，我是人来疯，人越多，我越兴奋，越想去展现自己。而且我觉得，女孩化妆是一件很正常的事情，不能剥夺每个人爱美的权利。

澎湃新闻：你会担心自己的言行影响到国家队吗？

吴艳妮：这方面我肯定会注意，但我觉得，在注意自己言行举止的同时也不要失去自我。为国争光是一件特别有荣誉、特别有责任感的事，失去自我反而会做不好。

澎湃新闻：从去年开始，对你的质疑声一直接连不断，但同时也有很多人支持你，觉得你自信，勇做自我，走出了自己的风格，你怎么看待这种争议？

吴艳妮：我鼻子天生很塌，五官都特别的小。学会化妆后，每次比赛上场前，我都会把鼻影画得特别夸张，这样摄影师拍摄的时候，就看到我的鼻子很挺，五官也会更加立体。所以，当他们说：“吴艳妮整了鼻子、下巴……”时，我非常开心，因为我觉得这是他们对我化妆技术的一种肯定。而其实我就只是割了双眼皮。

对于这种争议，我觉得应该允许别人做别人，允许自己做自己，这才是最重要的。

吴艳妮和粉丝合影。

质疑我的人分三种，第一种是跟我持不同观点的人，他们看不惯我的一些地方，但他们是善良的。第二种是纯粹为了黑而黑我的人，他们用我制作表情包，恶搞我，诋毁我。我能给他们提供情绪价值，我觉得也无所谓。第三种是为了流量，断章取义，利用我割韭菜的人。我不喜欢这种人。

澎湃新闻：你觉得自己为什么容易引起争议？这背后的原因到底是什么？

吴艳妮：其实运动员都爱表现，都争强好胜，只不过大家的表达方式不一样。现在社会的包容性更强了，正是有我这样性格的人，才反映出女孩自信没有错，张扬也没有什么错。

澎湃新闻：去年“抢跑”事件，看到铺天盖地的质疑声，你当时有害怕吗？

吴艳妮：我不害怕，网上的人怎么说我，怎么骂我，我都不在乎，我害怕的是支持我的人伤心、失望。

澎湃新闻：你是怎么做到在质疑声中越战越勇的？

吴艳妮：我就一句话“不在乎（质疑声）”，对，不要去在乎这些，因为确实我真的不在乎（笑）。

赛前群采环节，吴艳妮面对世界各地媒体记者。

“我不接受被称网红运动员”

澎湃新闻：你被一些人称为网红运动员，你怎么看待这个称呼？

吴艳妮：我不接受这个称呼，我觉得自己是实力运动员，我是靠自己实力达标今年巴黎奥运会的，也是靠自己的实力让所有人知道我是吴艳妮。

澎湃新闻：你之前说刘翔是你的偶像，他的成长、获奖，以及其后遭遇是怎么影响你的？

吴艳妮：翔哥比赛有一种杀气，我不知道大家能不能感觉出来，只要他一上战场，他就是王者，就是最亮的那颗星。我反复看过翔哥的很多比赛，眼神好凶，就是那种一定要干过你们的眼神。他一直是我的榜样。

澎湃新闻：你跟刘翔现实中见过面吗？

吴艳妮：这也是我所期待的，我想象过这个画面。我觉得看到翔哥，我可能会哭，因为心疼。

澎湃新闻：你会不会觉得他当年遭遇网暴，跟你现在所处的环境有某种相似之处？

吴艳妮：有相似之处，也有不相同的点，翔哥为国家拿了40多个冠军，后来被骂成那样，而我就只是一个全国冠军，亚洲排名前二，被骂成这个样子也能接受。

澎湃新闻：大家看到你这一年商业拍摄比较多，这会不会影响到你训练和比赛？

吴艳妮：商业拍摄不多，现在以训练和比赛为主，一些商务都往后推了，一切以备战奥运会为主。今年一些商拍其实是去年亚运会结束后拍的，现在才发出来，他们就以为我现在接了广告。

澎湃新闻：你接下来有哪些训练、比赛安排？

吴艳妮：钻石联赛苏州站比赛完后，我还有两场日本的巡回赛，之后开始准备奥运会选拔赛。因为我本身就达标奥运会了，所以选拔赛就是出个场。再就是8月份的巴黎奥运会，也是最重要的一场比赛。

吴艳妮在钻石联赛苏州站。

澎湃新闻：这次巴黎奥运会对你来说意义重大？

吴艳妮：对，这是我第一次参加奥运会。其实上次东京奥运会，我本来是有机会参加的，但因为2019年我出国训练，积分不够，所以就没能去成。

澎湃新闻：女子100栏的世界纪录是尼日利亚选手阿姆桑的12秒12，你个人的最好记录是12秒76，这差距还是挺大的。你对自己巴黎奥运会的期望成绩是什么？

吴艳妮：突破全国纪录，12秒64。